Ärtztlich geprüfte Yogalehrerin BYV
Mitglied im Bund der Yoga-Lehrer, Mitglied der Europäischen Yoga-Föderation
Inhaber der Hatha-Yoga und Sport – Trainer-Lizenz A,
Ausbildung im Lach-Yoga mit anerkanntem Zertifikat,
6 Jahre Kursleiter-Erfahrung, 18 Jahre Yoga-Praxis
Liane Schenk

"Gib jedem Tag die Chance, zum schönsten Deines Lebens zu werden!"

Kurse im Devi-Yogazentrum mit Schwerpunkten auf:
- Yoga für Senioren: entspannende aber auch kräftigende körperliche Übungen mit Eingehen auf die individuellen Möglichkeiten, kombiniert mit Atem- und Konzentrations-Übungen
- Yoga für Kinder: Yoga-Stellungen in Form von Geschichten-Bildern, Selbstwertgefühl und Konzentrationsfähigkeit werden geschult
- Yoga für Anfänger und Fortgeschrittene auf der Basis der Rishikesh-Reihe: die Rishikesh-Reihe ist eine Quintessenz von ca. 14 Grundübungen, die aus der Fülle aller Yoga-Übungen ausgewählt wurden, um alle Muskeln des Körpers einmal dehnend und kräftigend anzusprechen, in Verbindung mit Atem-, Konzentrations- und Entspannungsübungen wirkt die Rishikesh-Reihe in relativ kurzer Zeit und steigert das Wohlbefinden in jedem Aspekt
- Yogilates: eine Verbindung von Yoga u. Pilates; verschiedene Pilates-Übungen für Bauch, Beine, Rücken und Gesäß werden mit Yoga-Übungen für Konzentration, Gleichgewicht und innere Ruhe kombiniert, statische und dynamische Positionen ergänzen sich, Atem-, Dehnungs- u. Kräftigungsübungen sowie Entspannungen gehören dazu;
- Lach-Yoga: künstlich angeregte Lachübungen in Verbindung mit Dehnungs-, Atem- und Klatschübungen, gehen ganz schnell in natürliches Lachen über
- Meditationen: verschiedene Aspekte der Meditation, Techniken und Wirkungen werden erklärt; gemeinsame Meditationen wirken immer sehr viel energievoller als allein zu meditieren
- Singen von Mantras und Kraftliedern: Singen als ganzheitlicher Aspekt öffnet das Herz und die Seele und macht dich frei, die Freude am Singen und Bewegen wird praktiziert

Hauptberufliche Tätigkeit bzw. weitere Tätigkeitsfelder:
- freiberufliche Tätigkeit als Dipl.-Bauingenieur mit eigenem Projektierungsbüro seit 1990, Schwerpunkte auf Statik und Tragwerksberechnung,
- freiberufliche Tätigkeit als freier Sachverständiger für Immobilien-Wertermittlungen, Mitglied im Gutachter-Ausschuss der Stadt Bautzen seit 1998

- auf ganzheitlicher Ebene: Reiki-Behandlungen, private Yoga-Stunden
- Kinder-Yoga an Schulen
- Business-Yoga für Manager sowie für Beamte und Angestellte der Polizei
- Wellness-Yoga für Urlauber und Kursteilnehmer in Hotels und Kureinrichtungen
- Verbesserung der Effizienz der Trainingsmethoden für Sportler (Gruppen und Mannschaften) mit Hilfe des Yoga

Hauptberufliche Niederlassung:
- Projektierungsbüro
Dipl.-Bauing. Liane Schenk
Mättigstr. 6
02625 Bautzen
Tel. 03591-420 81